1 həftəyə 5 kiloqram arıqladan çay — Resepti

1 həftəyə 5 kiloqram arıqladan çay
07:24
10.10.2019
5890
Maraqlı
A
Pəhriz zamanı köməkçi vasitələrdən istifadə etmək sizi istədiyiniz çəkiyə daha tez çatmağınıza yardımçı olacaq.

“Ölkə.Az” axşam.az-a istinadən bu müddətdə sizi həm tox saxlayacaq, həm də maddələr mübadilənizi sürətləndirəcək çay reseptini təqdim edir.

Onu da bildirək ki, bir çox məşhur dietoloqun tövsiyyəsi olan bu içkidən həm artıq çəki problemi olanlar, həm də mövcud çəkisini qorumaq istəyənlər faydalana bilər. Çəkidən asılı olaraq bu çay vasitəsilə bir həftəyə 5 kiloqramadək arıqlamaq olar.

Lazım olanlar:

1 ədəd alma

1 ədəd limon

1 ədəd darçın çubuğu

1 çay qaşığı mixək

1 çay qaşığı dənəvər istiot

1 çay qaşığı toz zəncəfil

1 xörək qaşığı quru nanə

1 litr qaynar su

Hazırlanması:

Alma və limonu yuyub qabıqları ilə birlikdə dilimləyin. Qalan bütün ərzaqları qarışdırıb, üzərinə qaynar su əlavə edin. Ən az 4 saat dəmləndikdən sonra gün ərzində için. Nuş olsun!

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Bu ölkələrdə 12 yaşadək futbolçuların topa başla zərbə vurmaları qadağan edilib

Bu ölkələrdə 12 yaşadək futbolçuların topa başla zərbə vurmaları qadağan edilib
08:13
27.02.2020
1872
Maraqlı
A
İngiltərədə, Şotlandiyada və Şimali İrlandiyada 12 yaşadək futbolçuların məşq zamanı topa başla zərbə vurmaları qadağan edilib.

"Ölkə.Az" azərtac-a istinadla xəbər verir ki, bu qadağaya səbəb uşaqlarda ciddi fəsadlarla nəticələnə bilən kəllə-beyin travmalarının qarşısını almaqdır.

Bu qadağanın tədricən 12-16 yaşlı yeniyetmələrə də tətbiq olunacağı bildirilib.

Qeyd edək ki, qadağalar yalnız təlim-məşq toplanışlarında qüvvədə olacaq.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

60 milyonluq var-dövlətini xeyriyyə fonduna bağışlayıb

60 milyonluq var-dövlətini xeyriyyə fonduna bağışlayıb
07:11
27.02.2020
1456
Maraqlı
A
Fevralın 5-də 103 yaşında vəfat edən Hollivud aktyoru Kirk Duqlas özündən sonra 60 milyon funt-sterlinqdən (132 milyon 498 min manat) çox miras qoyub.

"Ölkə.Az" axsam.az-a istinadən xəbər verir ki, bu günlərdə mərhum aktyorun ailəsinə bir qəpik belə miras qoymadığı məlum olub.

Kirkin yazdığı vəsiyyətnaməyə əsasən, bütün pulunu illər əvvəl yaratdığı xeyriyyə fonduna bağışlayıb. Hazırda fondun rəhbəri onun həyat yoldaşı Anndır.

Həmçinin pulun bir qismi aztəminatlı ailələrdən olan tələbələri dəstəkləmək üçün Müqəddəs Lavrentia Universitetinə köçürüləcək.

Qeyd edək ki, Kirk aktyor Maykl Duqlasın atasıdır.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA