Bu ölkələrə kişilərsiz də gedə bilərsiniz

Bu ölkələrə kişilərsiz də gedə bilərsiniz
01:04
12.08.2019
1933
Maraqlı
A
Yanınızda güclü cinsdən heç kəs yoxdur? Xarici ölkələrdə tək istirahət eləməyə qorxursunuz? Narahat olmayın, qadınların rahat istirahət edəcəyi ölkələrin siyahısı açıqlanıb.

"Ölkə.Az" bildirir ki, ekspertlərin fikrincə, qadın turistlər üçün ən təhlükəsiz yer Kanadadır. Bu ölkədə cinayətkarlıq faizi azdır, əhali qonaqpərvərdir. Üstəlik, Vankuver və Monrealı görəcəksiniz.

"SMnews"-un yazdığına görə, siyahıda ikinci yeri İtaliya tutur. Çılğın italyanlar gözəl qadınların arxasınca fit çalsalar da, qadına qarşı ədəbsiz davranmağı heç vaxt özlərinə yaraşdırmazlar. Onlar çox alicənabdırlar.  

Malta da təhlükəsiz ölkədir, deyirlər, orada hər kəs bir-birini tanıyır.

Yaponiya da ən təhlükəsiz ölkələrdəndir. Oğrular, demək olar, yoxdur, qadınlara və uşaqlara xüsusi münasibət mövcuddur. Orada qadınların işə rahat gəlib-getməsi üçün ayrıca vaqonlar da ayrılıb. 

"Beşliyi" dünyanın ən zəngin və təhlükəsiz ölkələrindən sayılan Sinqapur tamamlayır.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Van Damm Azərbaycana təşəkkür etdi — FOTO

Van Damm Azərbaycana təşəkkür etdi
20:15
Bu gün
1082
Maraqlı
A
Belçika mənşəli amerikalı aktyor, döyüş sənəti ustası Jan Klod Van Damm Azərbaycanda heykəlinin ucaldılmasına görə minnətdarlığını bildirib.

"Ölkə.Az" APA-ya istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı aktyor "Facebook" səhifəsində paylaşım edib.

“Heykəltaraş Azad Əliyev tərəfindən Azərbaycanın Vəndam adlı kəndində həqiqi ölçülərə uyğun gələn JCVD (Jan Klod Van Damm) heykəli ucaldılıb. Təşəkkür edirəm", - deyə aktyor qeyd edib.

Jan Klod Van Dam təşəkkürü #Azerbaijan həştəqi ilə paylaşıb.

Xatırladaq ki, Qəbələ rayonunun Vəndam kəndində məşhur aktyor Jan Klod Van Damma abidə qoyulub. Abidənin müəllifi məşhur heykəltəraş Azad Əliyevdir.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Bu cür qidalanma çox zərərlidir — Dietoloqlar xəbərdarlıq edir

Bu cür qidalanma çox zərərlidir
13:37
Bu gün
4168
Maraqlı
A
Dietoloqlar gün ərzində 1-2 dəfə qidalanmanın zərərli olduğunu açıqlayıblar. Buna "oruc pəhrizi" də deyilir.

“Ölkə.Az” xəbər verir ki, mütəxəssislər şəhərdə yaşayan insanların belə bir pəhriz səbəbiylə orqanizmində yeni mənfi təsirlərin ortaya çıxmasını bildirirlər. Beləki, bu metod maddələr mübadiləsini zəiflədir və piylənməyə yol açır.

Həkimlər bu nəticəyə heyvanlar üzərində aparılan təcrübələrdən gəliblər.

Onlar əmindir ki, balanslaşdırılmamış qidalanma ciddi xəstəliklərin inkişafına səbəb olur və orqanizmin enerjiyə olan ehtiyacını azaldır. 

Dietoloqlar qida saatlarını buraxmamağa, gün ərzində 3-5 dəfə, az-az yeməyi tövsiyyə edirlər.

Bundan əlavə, yatmadan 1-2 saat əvvəl kefir və ya hər hansı bir turş süd məhsulu (pəhriz kəsmik, yağsız qatıq) qəbul edə bilərsiniz.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA