Həddindən artıq yumurta yeməyin təhlükəsi

Həddindən artıq yumurta yeməyin təhlükəsi
00:36
10.06.2019
885
Maraqlı
A
ABŞ mütəxəssislərinin bildirdiklərinə əsasən, yumurtadan tez-tez istifadə ürək-damar xəstəliklərinin yaranmasına səbəb olaraq, vaxtından əvvəl ölüm təhlükəsini artırmış olur.

"Ölkə.Az" milli.az-a istinadən bildirir ki, 1 yumurtanın tərkibində 200 mq xolesterin mövcuddur.

Alimlər gün ərzində 300 qramdan artıq yumurta istehlak etməyi məsləhət bilmir. Tədqiqatçıların gəldiyi qənaətə əsasən, gün ərzində əlavə olaraq 300 mq xolesterinin qəbul edilməsi ürək-damar xəstəliklərinin əmələ gəlmə riskini 17%, vaxtından əvvəl ölüm hallarını isə 18% artırmış olur.

"İnsanlara hər gün üç yumurtadan ibarət qayğanaqdan imtina etməyi tövsiyə edirik", - deyə Massaçusets Universitetinin nümayəndəsi Ketrin Taker bildirmişdir.

Tədqiqatda iştirak etmiş 30 min insanın həyat tərzi 31 il ərzində müşahidə edilmişdir.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Bu qida cinsi zəiflik problemini birdəfəlik həll edir

Bu qida cinsi zəiflik problemini birdəfəlik həll edir
13:34
Bu gün
7359
Maraqlı
A
30 yaşdan sonra bir çox kişilərdə cinsi zəiflik problemi ortaya çıxır.

“Ölkə.Az” xəbər verir ki, mütəxəssislərin son araşdırması sübut edir ki, cinsi zəifliyi dərman və iynələrsiz də həll etmək olar. Bunun üçün gündəlik qida rasionuna bal əlavə etmək olar.

Məsələn, jenşen bitkisindən arının çəkdiyi bal cinsi problemi çox asanlıqla həll edir. Jenshenin müalicəvi təsiri cinsiyyət orqanının qan dövranını normallaşdırır. Eyni zamanda şabalıd və qarabaşaq balı da potensiyanı gücləndirir. Eyni zamanda həkimlər bildirirlər ki, orxideya və jasmin çiçəklərindən çəkilən bal isə spermanın keyfiyyətini yaxşılaşdırır.

Balı təkcə desert kimi yox, qoz-fındıqla, quru meyvələrlə yemək olar. Eyni zamanda qidalara əlavə etmək də olar. Amma mütəxəssislər qeyd edirlər ki, nəticə əldə etmək üçün baldan hər gün istifadə etmək lazımdır. Gün ərzində 70-100 qramdan çox qəbul etmək olmaz.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Avstraliyada ilan timsahı uddu — FOTOLAR

Avstraliyada ilan timsahı uddu
08:40
Bu gün
6409
Maraqlı
A
Avstraliyada baydarka ilə üzərkən bir çox hadisənin şahidi olmaq olar.

“Ölkə.Az xəbər verir ki, Martin Müller adlı turist çox maraqlı bir hadisənin şahidi olub və bunu lentə alıb. O, Kvinslend ştatının Maunt-Ayze vilayətində baydarka ilə üzərkən nəhəng bir ilanın timsahı udduğunu görüb.

Martin dərhal gördüklərini lentə alıb. O, bu fotoları sosial şəbəkədə paylaşıb.

Fotoları təqdim edirik.

Ölkə.Az

 

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA