Köpdən necə xilas olaq? — Həkim məsləhəti

Köpdən necə xilas olaq?
05:20
27.06.2019
2061
Maraqlı
A
“Passiv həyat tərzi, hərəkət qabiliyyətinin az olması günün aktual problemlərindən olan köpü yaradan başlıca səbəblərdəndir”.

“Ölkə.Az” xəbər verir ki, bu sözləri axar.az-a açıqlamasında ümumu cərrah, koloproktoloq Türkan Gündüz bildirib. Həkimin sözlərinə görə, qəbizlikdən əziyyət çəkən insanlarda bu problem daha çox yaşanır:

Bağırsaqlarda qazların əmələ gəlməsi normal fizioloji prosesdir və normalda bu, insana ciddi narahatçılıq vermir. Bunun səbəbi qida və ya maye qəbulu zamanı udduğumuz hava və bağırsaqlarda yaşayan mikroorqanizmlərin fəaliyyəti nəticəsində əmələ gələn qazlardır. Adətən bu halda qaz çox olmur, insana heç bir narahatçılıq vermir, ağızdan (gəyirmə zamanı) və düz bağırsaqdan xaric olunur və ya qana sorulur.

Lakin qazın həddən artıq əmələ gəlməsi patoloji prosesdir. Bu zaman müxtəlif pozulmalar - qarın nahiyyəsində güclü ağrılar, qarında qurultu, tez-tez baş verən gəyirmə, süstlük, hal-əhvalın pozulması və s. baş verir.

Köp daha çox qəbizliyin, ishalın, bağırsaqda baş verən xəstəliklərin və yaxud mədəaltı vəzinin, öd kisəsinin düzgün işləməməsi zamanı yaranır. Yəni bunlar həzm sisteminin yaxşı işləməməsinə, bu isə köpə səbəb olur.

Buna görə də, köpdən azad olmaq üçün ilk olaraq onu yaradan səbəbləri aşkarlamaq, sonra doğru müalicə metodu seçmək lazımdır.

Başlıca olaraq isə, köpdən azad olmaq üçün fiziki aktivliyi artırmaq, lifli qidalardan daha çox istifadə etmək, yağlı və qızardılmış yeməklərdən, alkoqoldan, şəkərli və unlu məshullardan tamamilə imtina etmək, çoxlu maye qəbul etmək lazımdır.

Köpün qarşısını almaq üçün eyni zamanda konservativ dərman müalicəsi də var ki, bu isə həkim-mütəxəssis tərəfindən təyin edilir”.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Dəyəri bir milyard olan sikkə satışa çıxdı

Dəyəri bir milyard olan sikkə satışa çıxdı
01:13
Bu gün
495
Maraqlı
A
Sankt-Peterburq sakini dəyəri bir milyard rubl (26 milyon 700 min AZN) olan sikkəni satışa çıxarıb.

"Ölkə.Az" bildirir ki, bu barədə elan məşhur “Avito” saytında yer alıb.

Dəyəri iki rubl olan sikkə 2016-cı ildə Moskvada kəsilib. Elana görə, sikkənin unikallığı üzləri arasındakı nisbətindədir.  Satıcı sikkənin kolleksiyaçılar arasında dəyərli ola biləcəyinə inandığını qeyd edib:

“Mən heç kimi aldatmıram və bu nadir sikkəni almağa məcbur etmirəm”.

ŞƏRH YAZ
0

İnəyinin hərəkətinə görə cərimə ödədi

İnəyinin hərəkətinə görə cərimə ödədi
00:54
Bu gün
464
Maraqlı
A
Türkiyənin Kayseri bölgəsində inəyi maşın yoluna çıxan Duran Altunç yol polisi tərəfindən cəzalandırılıb.

"Ölkə.Az" bildirir ki, yol hərəkəti qaydalarının müvafiq maddəsinə uyğun olaraq ona 108 lirəlik cəza tətbiq olunub.  

Fermerliklə pul qazanan Duran Altunç başına gələnləri qeyri-real hesab edir. O, başına gələnləri belə izah edir:

“Belə bir cəza aldıq. İndiyə qədər görülməmiş cəza. Oğluma dedim ki, gedək, inəyimizə sürücülük vəsiqəsi alaq. Vəsiqəsi olsa, cəza yazmazlar. Əslində biz heç vaxt inəyi başsız buraxmamışıq. İndi deyirlər ki, maşın yoluna çıxıb. Eşidənlər buna inanmır. Hamı zəng edib soruşur ki, bu, doğrudan da olub

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA