Meyvə şirələrinin nə xeyri var?

“Ölkə.Az” xəbər verir ki, şirəsini çəkmək üçün genetik modifikasiyaya uğramış gözəl görünüşlü yox, məhz çürük qurdlu meyvələri almaq lazımdır.Təbii onların şirəsini çəkərkən təmizləmək lazımdır. Bilməlisiniz ki, meyvədə əgər qurd varsa deməli o meyvə vitaminlə zəngindir və geni dəyişilməyib.

Qreypfrut şirəsi yuxusuzluğu və yorğunluğu aradan götürür, qan damarlarının elastikliyini artırır, həzm prosesini və qara ciyərin funksiyasını yaxşılaşdırır. Vitamin S ilə zəngindir. İmmuniteti artırır.Boyreklerde daşı tam eridir.Her gun 1st icilerse insanı arıqladır.

Alma şirəsi ağ ciyəri və böyrəkləri təmizləyir. Bu şirə dəmirlə zəngindir. Bu səbəbdən qan-damar sistemi üçün çox faydalıdır. Həzm prosesini yaxşılaşdırır, toksinləri çıxardır. Alma istah açır. Yeməkdən qabaq içiləndə istahı artırır. Ancaq geni deyişilmiş alma yox, bazarda satılan çürük, qurdlu almanı alın. Vitamin onlardadır.

Albalıya qırmızı rəngi verən "antosiyanin" maddəsi hüceyrə yeniləmə, yəni antioksidant xüsusiyyətinə sahibdir. Bu səbəbdən gündə bir stəkan albalı suyu içmək bədənin gündəlik antioksidant ehtiyacını qarşılayır. Ürək və damar narahatlıqlarından xərçəngə qədər, xəstəlik riskini azaltmağa köməkçi olan vişnə, əzələ ağrılarının yüngülləşdirilməsi, yaddaşın inkişafı və çəki tənzimləmə kimi mövzularda da təsirli olur. Sidik qovucu xüsusiyyətləri, mədə və qaraciyərin nizamlı olaraq işinə köməkçi olur. Albalı suyunu dadlandırmaq üçün nanə yarpağı istifadə edə bilərsiniz.

Nar suyunun prostat vəzində xərçəng hüceyrələrinin inkişafına mane olduğu müəyyənləşib. Həmçinin, nar suyu prostat xərçənginin sümüyə keçməsinin də qarşısını alır.

Ziya Səccad
Ölkə.Az