Qış aylarında içilən kələm çayının — ORQANİZMƏ FAYDALARI

Qış aylarında içilən kələm çayının
12:57
20.11.2018
16717
Maraqlı
A
Türk həkimlər bağırsaq problemləri olanlara və arıqlamaq istəyənlərə kələm çayı içməyi məsləhət görürlər.

“Ölkə.Az” kələm çayının hazırlanması və insan orqanizminə faydalarını oxuculara təqdim edir.

Kələm çayı orqanizmin bağırsaq florasını tənzimləyir və orqanizmdəki toksinləri xaric edir. Müntəzəm olaraq qəbul ediləndə probiotik bakteriyaların yerləşməsini təmin edir. Bununla da orqanizmin şirniyyata olan ehtiyacını azaldır. Bundan başqa arıqlamaq istəyənlər üçün də faydalıdır.

Kələm suyunun tərkibində olan B, C və E vitaminləri, potasium sidik qovucudur. Qanı təmizləyir və qara ləkələrdən qoruyur. Qış aylarının faydalı tərəvəzi olan kələm çay kimi qəbul ediləndə qarın piyini əridir.

Kələm çayını necə hazırlamaq lazımdır?

Kələm çayı hazırlamaq üçün bir kasa kələm, bir baş soğan, bir dəstə kərəviz, üç diş sarımsaq, iki dilim təzə zəncəfil, litr yarım təmiz su.

Kələmi xırda-xırda doğrayın, soğanı dilimləyin və sarımsağı əzin. Kərəvizi də halqavari şəkildə doğrayın və 1.5 litr suda 30 dəqiqə qaynadın. Bir stəkan için. Bu məhlulu 21 gün içmək olar. Amma bu dövr ərzində yeməklərinizə diqqət edin. Xəmir körəkləri və qızartmalardan uzaq durun. Bundan başqa çay içməklə yanaşı yürüşə çıxsanız, daha çox arıqlamış olarsınız.

Hikmət Həsənov
Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

77 il əvvəl itkin düşən sualtı qayıq tapıldı — VİDEO

77 il əvvəl itkin düşən sualtı qayıq tapıldı
10:51
Bu gün
2013
Maraqlı
A
İkinci dünya müharibəsi zamanı nasist Almaniyasına qarşı savaşda 40 ekipaj üzvü ilə itkin düşən Sovet İttifaqına məxsus sualtı qayıq 77 il sonra tapılıb.

“Ölkə.Az” xəbər verir ki, “U-308” tipli “Semqa” sualtı qayığı Baltik Dənizində itkin düşmüşdü. Müharibədən sonra da qayığın axtarışları davam etsə də, nəticə əldə edilməmişdi.

Sualtı qayıq 77 il sonra tədqiqatçılar tərəfindən Finlandiya körfəzində tapılıb.  Araşdırmalar zamanı məlum olub ki, sualtı qayıq top gülləsi dəydiyi üçün batıb. Hazırda araşdırmalar davam edir.

Hikmət Həsənov
Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Oynaqları ağrıdan birdəfəlik xilas edən təbii vasitə — İnanılmaz nəticə

Oynaqları ağrıdan birdəfəlik xilas edən təbii vasitə
23:40
24.03.2019
4305
Maraqlı
A
Səbəblərindən asılı olmayaraq, oynaqları ağrıyan əksər insan ağrını yüngülləşdirmək üçün dərhal dərmanlara əl atır. Bu həblər kömək etsə də, orqanizmə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir.

"Ölkə.Az" xəbər verir ki, sarıkök oynaqlarda ağrını azaldan effektli vasitədir.

İnqrediyentlər:

2 xörək qaşığı sarıkök

1 xörək qaşığı hindqozu yağı

1 çay qaşığı bal

5 xörək qaşığı qaynamış su

Hazırlanması:

Bütün inqrediyentləri bir qaba töküb həmcins konsistensiya halını alana qədər qarışdırın.

Tətbiqi:

Qarışığı zədələnmiş hissəyə birbaşa çəkin və diarəvi hərəkətlərlə nəvazişlə masaj edin. 10 dəqiqədən sonra isti su ilə yuyun.

Hələ qədim zamanlardan sarıkökdən xüsusilə də Asiya ölkələrində iltihab və oynaq ağrılarını yüngülləşdirmək üçün istifadə ediblər.

Sarıkök təbii yolla böyrəküstü vəzilərdə kortizon istehsalını stimullaşdırır, oynaqlarda ağrını və iltihabı tez aradan qaldırır.

Müxtəlif tədqiqatlar sübut edib ki, bu ədviyyatda olan maddələr iltihab və oynaq ağrılarına qarşı çox təsirlidir.

Sarıkök immuniteti qaldıran antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir və orqanizmə ciddi ziyan vura biləcək zərərli elementlər çıxarmağa kömək edir.

Nəzərə almalısınız ki, bu vəsaitin tətbiqindən başqa, qidalanmaya nəzarət və fiziki hərəkətlər etmək, həmçinin, çoxlu su içmək zəruridir. (publika.az)

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA