Ürək ritminin pozulması — XƏSTƏLİKDİRMİ?

Ürək ritminin pozulması
23:59
22.01.2019
5729
Maraqlı
A
Ürək ritminin pozulması və ya möhkəm döyünməsi - həyəcan doğuran narahat bir hissdir. Amma mütəxəssislər bildirirlər ki, bu cür halın səbəbi həmişə ürək xəstəliyi olmur.

"Ölkə.Az" medicina.az-a istinadən qeyri-adi ürək döyünməsinin hansı hallarda ürək patologiyasından xəbər vermədiyini açıqlayır.

Normal halda insan ürək döyüntüsünü hiss etməməlidir. Amma bəzən bu hal yaşanır ki, həkimlər onu ürək döyünməsi adlandırırlar. Bu zaman ürəkdə qeyri-ritmik döyünmələr və  çırpınma hiss edilir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bir çox hallarda döyünmələr ürək xəstəlikləri ilə əlaqəli deyil. Hər bir insan vaxtaşırı olaraq bu cür vəziyyətə düşə bilər. Ürək sağlam olduqda bu heç bir təhlükə daşımır. Amma bu hal yanaşı olaraq digər əlamətlərlə uzun müddət davam edərsə, o zaman həkimə müraciət edilməlidir.

Ürək döyüntüləri ürəklə bağlı olmasa belə hansısa digər ciddi bir xəstəliyin əlaməti ola bilər. Buna görə də bu əlaməti görməzdən gəlmək olmaz.

Səbəbləri:

1)Stress. Bu amil ürək ritminin pozulmasının əsas səbəblərindəndir. Emosional zərbə, fiziki gərginlik və uzun müddətli həyəcan ürək döyünməsinə səbəb ola bilər.
 
2)Çox yorulma, yuxu pozulması da ürəyin işinə təsir göstərir.

3)Alkoqol. Spirtli içkilərdən həddən artıq istifadə ürək ritminin pozulmasına gətirib çıxarır. Həmçinin sinir sistemi oyadan qəhvə, cola, tünd çay kimi tonuslaşdırıcı içkilər, narkotik də sinir sistemini oyaradaq ürək əzələsinin sürətlə işləməsinə səbəb olur.

4)Ürək döyünməsinin səbəbi isti və bir sıra dərmanların təsiri də ola bilər.  Bu dərmanlara allergiya əleyhinə olan həblər, kortikosteroidlər və damarları genişləndirən bir sıra preparatlar daxildir.

Ürək ritmini aşağıdakı xəstəliklər də poza bilər: anemiya, qalxanabənzər vəzin hiperfunksiyası, diabet, menopauza. Hormonal balansın pozulması, yüksək hərarət ürək əzələsinə düşən  giziki gərginliyi artıraraq onun ritmini pozur. Həmçinin mədə və 12 barmaq bağırsaq, sinir xəstəlikləri və psixi pozğunluqlar da bu vəziyyətin yaranmasına səbəb olur.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
2

30 yaşdan sonra dəriyə parlaqlıq qazandırmağın YOLLARI

30 yaşdan sonra dəriyə parlaqlıq qazandırmağın YOLLARI
15:31
Bu gün
6532
Maraqlı
A
Dərinizin 20 yaşınızda olduğu kimi parlaq və gənc görünməyini istəyirsiniz?

Bunun üçün 30 yaşdan sonra lazım olan qulluq qaydaları barədə yazını “Ölkə.Az” oxucularına təqdim edirik.

30 yaşdan sonra dərimizdə də dəyişikliklər başlayır. 35 yaşdan sonra isə hər il keçdikcə həssaslaşan dərimizi sağlam saxlamaq üçün bunları etməliyik.

1. Qızıl qayda: Dərini nəmləndirmək

Stabil nəmləndirmə dəriyə qulluğun qızıl qaydalarındandır. Dərinizin gəncliyini, elastikliyini və sağlamlığını qorumaq üçün əsas addım keyfiyyətli nəmləndirici kremdən istifadə etməkdir. Dəri növünüzə ən uyğun məhsulu tapdıqdan sonra, dərinizin nəm balansını qorumaq üçün gün ərzində 2-3 dəfə istifadə edin. Bundan əlavə dərinizin içəridən də nəmlənməsi üçün bol miqdarda su içməyi də unutmayın. 

2. Dəriyə qulluq üçün ən uyğun vaxtın yuxu saatından əvvəl olduğunu unutmayın!

Araşdırmalara görə, dəri dəriyə  qulluq məhsullarının içindəki aktiv maddələri biz yuxuda olarkən özünə daha çox sovurur. Buna görə də ən yaşxı qulluq vaxtı yatmazdan əvvəl sayılır. İlk olaraq üzünüzü su ilə yaxşıca təmizləyin. Ardından tonika ilə canlandıraraq gecə kreminizi çəkin. 

3. Hər mövsümdə günəşdən qorunun!

Dərinizin yaşlı görünməsinin ən vacib səbələrindən biri də piqment ləkələrdir. Ləkələrin qarşısını almaq üçün sadəcə yaz və yayda deyil, ilboyu günəş şüalarından qorumaq lazımdır. Gün kremləri günəşin zərərli UV şüalarının dərimizə hopması və hüceyrələrə zərər verməsinin qarşısını alır. Gün kremlərinin müntəzəm istifadəsi sadəcə qırışların və ağrıverən günəş yanıqlarının görünməsinin qarşısını almaqla yanaşı bizi dəri xərçəngindən də qoruyur. 

4. Ruhunuzu da qidalandırın!
 
Yaşadığımız psixoloji  vəziyyətlər, stress də dərimizdə xoşagəlməz izlər buraxır. Gün ortasında bir müddət istirahət etmək ruhumuzu dincəldəcək və rahatlaşmağımıza kömək edəcək. Mütəxəssislərin fikrincə, meditasiya yaşlanma ilə mübarizədə bu günə qədər ən güclü ayin sayılır. Qırışsız, gənc və parlaq görünən bir dəriyə sahib olmaq istəyirsinizsə, hər gün özünüzə zaman ayıraraq meditasiya etməyə çalışın. 

5. Şəkərdən uzaq durun! 

Həddən artıq şəkər qəbul etmək erkən qocalmaya səbəb ola bilər. Yüksək səviyyədə şəkər və sadə karbohidratlarla (xəmir yeməkləri, şirniyyat və.s) zəngin qidalar qanda insulin səviyyəsini artırır. Qan dövranındakı şəkər molekulları kollagen və elastinin ifrazı lifləri kimi proteinlərə yapışaraq zamanla dərimizin elastikliyini itirməsinə səbəb olur. Bu da dərimizin sürətlə qocalmasına, qırışlara və piqment ləkələrinin yaranmasına səbəb olur. Şəkərdən uzaq durmağınız sizin sürətli maddələr mübadiləsinə və gözəl dəriyə sahib olmağınıza kömək edəcək.

Səbinə Cavadova
Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Astronomlar yüz minlərlə “görünməyən” qalaktika kəşf etdilər

Astronomlar yüz minlərlə “görünməyən” qalaktika kəşf etdilər
13:58
Bu gün
2900
Maraqlı
A
LOFAR radio teleskopunun elmi komandası gecə səmasının ilk dərin radio dalğa icmalının nəticələrini açıqlayıblar.

“Ölkə.Az” xəbər verir ki, nəticələrə əsasən, bu günə qədər elmə məlum olmayan yüz minlərlə qalaktika kəşf edilib. Hesabat “Astronomy & Astrophysics” jurnalında dərc edilib.

Leyden universitetinin alimi Hyub Ryötgerinqer məsələ ilə bağlı deyib:

“Əgər radio teleskopu götürüb səmaya  baxsaq, əsasən qara dəliklərin kənarlarından yaranan şüalanmaları görərik. Biz ümid edirik ki, LOFAR teleskopu bizə sirli obyektlərin yaranmasını anlamağa kömək edəcək. Əlavə olaraq deyə bilərəm ki, yeni qalaktikalarda Kainatda həyatın ilk günlərində yaranmış dəliklər gizlənə bilər”.

Hikmət Həsənov
Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA