Xərçəng xəstəliyini 5 il əvvəldən xəbər verən — ƏLAMƏTLƏR

Xərçəng xəstəliyini 5 il əvvəldən xəbər verən
19:18
17.11.2019
56120
Maraqlı
A
Bəzən yanlış olaraq düşünürlər ki, xərçəng xəstəliyi xəbər vermədən, qəfildən gəlir. Lakin mütəxəssislər bildirir ki, xərçəng ən azı 4-5 il öncədən bəzi siqnalları verir. Bunlara vaxtında önəm verməmək qiymətli zamanı əldən verir. Əgər şiş xəstəlikləri birinci mərhələdə aşkar olunarsa, sağalmaq və uzun yaşamaq mümkündür.

"Ölkə.Az" medicina.az-a istinadən xərçəngin 5 il öncədən gələcəyini təxmin edən həmin simptomları təqdim edir. Düzdür, bu əlamətlərin olması 100% onkologiyaya işarə deyil, amma yenə də ehtiyatlı olub, müayinələrdən keçmək lazımdır.

1.Bədəndəki xallarda dəyişiklik

İstənilən xalın, xüsusilə tünd rəngli qabarıq xalların rəngi, ölçüsü, formasının dəyişməsi bədxassəli prosesdən xəbər verə bilər. Dəri xərçəngi melanoma çox aqressivdir. 
Əgər xalın özü toxunduqda ağrıyırsa, ətrafı qızarırsa, şişkindirsə, onkoloq dermatoloqa müraciət edin.

2. İştahsızlıq, dadın hiss olunmaması

Qida qəbulu ilə bağlı istənilən dəyişiklik sizi narahat etməlidir. İştahın kəskin artması və ya azalması normal deyil. Arıqlamağınız, yemək istəməməyiniz sizi sevindirir ki, bədəniniz formaya düşür. Amma bu ciddi xəstəliyin və artıq pozulmaların siqnalı ola bilər.
 
Həddən artıq çox yemək də bir çox şiş xəstəliklərinin ilkin əlamətidir.
 
3.Gecəyarı oyanmalar

Qəribə olsa da gecəyarı qəfil oyanıb, bir neçə müddət yuxuya gedə bilməmək də qaraciyər, öd və bağırsaq şişlərinin 5 il öncədən siqnalı ola bilər. Əgər siz hər gün və ya tez-tez gecəyarı saat 2-3 arası, eyni vaxtda oyanırsızsa, kompleks müayinələr üçün əsas verir. 

4.Daimi yorğunluq, halsızlıq

Xoşagəlməz hallardan biridir. İnsana elə gəlir ki, yorğunluq altında əzilir, heç bir yeniliyə, iş görməyə əlləri qalxmır. Əslində bunlar tənbəlliklə əlaqəli olmaya bilər. Orqanizmdə ciddi problemlər var və bu yorğunluğun öz-özünə keçəcəyini gözləməyin. Heç olmasa bir terapevtə görünüb, sadə analizləri verin.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Yatmaq formanız xarakterinizdən xəbər verir

Yatmaq formanız xarakterinizdən xəbər verir
04:10
Bu gün
164
Maraqlı
A
Hansı formada yatmağınız birbaşa xarakteriniz ilə əlaqəlidir. Yatarkən qollarını önə uzadan şəxslər çoxdur. Ətrafa çox açıq olurlar. Bundan başqa şübhəli və mənfi tiplərdir.

"Ölkə.Az" medicina.az-a istinadən bildirir ki, hansı yatış formasının nə məna verdiyini bilmək üçün aşağıdakı məlumatı oxuyun:
 
Yastıq qucaqlamaq
Yastığı qucaqlayaraq, ya ayaqlarının arasına alaraq yatmaq bir çox insanların təbiətindən irəli gəlir. Bu insanlar dostluq, ailə və şəxsi münasibətlərinə çox bağlı olurlar. Başqalarına kömək etməyi sevir və öz zövqlərinə heyrandırlar.
 
Kötük pozası

Belə insanlar əlləri, ayaqları dümdüz şəkildə yatırlar. Bu insanlar çox sosial, güvəniləcək tipdirlər. Bəzən də çox saf olurlar.
 
Döl pozası
Ən sıx rastlanan yatış formasıdır. İnsan ayaqlarını qarnına doğru bükərək yatır. Kənardan baxanda çətin insan kimi görünsələr də, daxildən utancaq və həssasdırlar.
 
Xoruldayaraq yatmaq
Xoruldamaq əlimizdə olan bir şey deyil. Araşdırmaçılar bu insanların yüksək duyğulara sahib olduğunu, depressiya və aqressivliyi də yüksək səviyyədə yaşadığını deyirlər. Həyatlarının hər anını gözəl yaşayan və ehtiraslı biri olurlar.
 
Əsgər yatışı
Arxası üstə qolları yanda əsgər kimi yatış formasının bəzi iş sahiblərinə məxsus olduğu deyilir. Bu insanların ciddi xarakteri və çox gözləntiləri olur.
 
Əsnəmə forması
Yatarkən qollarını önə uzadan şəxslər çoxdur. Ətrafa çox açıq olurlar. Bundan başqa şübhəli və mənfi tiplərdir. Qərar verərkən çox düşünürlər, ancaq ağıllarına bir şey gəldisə, onu etmədən əl çəkməzlər.
 
Dəniz ulduzu forması
Arxası üstə yatıb, qollarını və ayaqlarını iki yan tərəf ayıranlar sadiq tiplərdir və dostlarını öz həyatlarından üstün tuturlar.
 
Yarım əsgər, yarım dəniz ulduzu
Bu insanlar nə əsgər kimi dümdüz, nə də dəniz ulduzu kimi səpələnmiş şəkildə yatırlar. Təbiəti sevən və başqa insanlardan çox tez təsirlənən tiplərdir.
 
Sərbəst yatış forması
Üzlərini yastığa qoyub əllərini yastığın altına keçirərək yatanlar çox sosial və tələskəndirlər. Daxillərində gizli sinir var və tənqidə qarşı həssas olurlar.

ŞƏRH YAZ
0

Alimlər yeniyetmələrdə smartfon asılılığını araşdırdılar — Nəticələr ürəkaçan deyil

Alimlər yeniyetmələrdə smartfon asılılığını araşdırdılar
04:08
Bu gün
218
Maraqlı
A
Yeniyetmələrin dörddə birində smarfondan asılılıq müşahidə edilir: smartfondan uzaq qalmaq onlarda psixoloji diskomfort yaradır. Yeniyetmələr əsəbi olurlar və təşvişə düşürlər. Bundan başqa, bu uşaqlar ekran qarşısında keçirdikləri zamana nəzarət edə bilmirlər.

"Ölkə.Az" BBC-yə istinadən xəbər verir ki, bu narahatedici qənaəti Londonun "Kings College" Universitetinin tədqiqatçıları səsləndiriblər. Alimlər xəbərdarlıq edirlər ki, belə asılılıq psixoloji sağlamlığa ciddi ziyan vura bilər.

Ağıllı telefonlardan fasiləsiz istifadə yeniyetmələrdə stress və depressiv pozuntular əmələ gətirir, yuxusuzluğa və təhsildə uğursuzluqlara səbəb olur.

"BMC Psychiatry" tibb jurnalında dərc edilmiş hesabatda alimlər 42 min yeniyetmənin iştirak etdiyi 41 araşdırmanın göstəricilərini təhlil ediblər.

Məlum olub ki, yeniyetmələrin 23 faizində smartfondan asılılıq simptomu var. Onlar smartfon ekranı qarşısında keçirdikləri zamana nəzarət edə bilmirlər və bu, uşaqları daha faydalı məşğuliyyətlərdən uzaqlaşdırır.

Risk qrupuna kimlər daxildir?

Smartfonlar 2011-ci ildə kütləvi satışa çıxarılıb və o vaxtdan bəri onlardan istifadə göstəriciləri durmadan artır. "BMC Psychiatry" jurnalı yazır ki, uşaqlar 11 yaşdan etibarən şəxsi smartfona sahib olurlar.

Smartfonlardan kütləvi istifadədən sonra yeniyetmələrdə psixi pozuntu halları da artmağa başlayıb.

Hesabatda qeyd edilib ki, 17-19 yaş aralığındakı qızlar oğlanlarla müqayisədə mobil qurğulardan daha çox asılıdırlar. 17 araşdırmadan 13-ü bu mənzərəni ortaya çıxarıb.

Qızların sosial şəbəkələrdən asılılığı daha çoxdur, gənclər əsasən oyunlara meyil edirlər.

Alimlər bildirirlər ki, smartfonlardan asılılıq təkcə psixoloji problemlərlə yekunlaşmır, belə yeniyetmələr həm də spirtli içkilərə və tütün məhsullarına, o cümlədən düşünülməmiş və gərəksiz alış-verişə həvəs göstərirlər.

Hesabat müəllifləri xəbərdarlıq edirlər ki, psixoloji pozuntular yeniyetmələrin sonrakı həyatında faciəvi izlər buraxa bilər.

Buna görə də alimlər mobil cihazların sağlamlığa təsirini azaltmaq və psixi pozuntuların sonrakı nəsillərə keçməsinin qarşısını almaq üçün smartfonlardan psixi asılılığı qiymətləndirmə metodlarını hazırlamağı təklif edirlər.

"Smartfonlar həyatımızda olmaqda davam edəcək, ona görə də onların hansı problemlərə yol açdığını bilməyimiz lazımdır", - deyə hesabat müəlliflərindən biri Nicola Kalk qeyd edib.

O, həmçinin bildirib ki, asılılığı smartfonların, yoxsa bu qurğulardakı proqramların yaratdığı məlum deyil: "Buna baxmayaraq, cəmiyyət bu qurğuların uşaqlara və yeniyetmələrə mənfi təsirindən xəbərdar olmalı və valideynlər övladlarının smartfonlar qarşısında keçirdikləri zamana nəzarət etməlidirlər".

Ancaq alimlər onu da vurğulayıblar ki, smartfonlardan istifadənin mütləq psixoloji pozuntu ilə nəticələnməsi qənaəti qəti deyil və bunun əksi də mümkündür. Yəni depressiv pozuntu da smartfondan fasiləsiz istifadəyə gətirib çıxara bilər.

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA