Yediyimiz meyvələrin BİLMƏDİYİMİZ FAYDALARI

Yediyimiz meyvələrin BİLMƏDİYİMİZ FAYDALARI
12:58
12.07.2018
2950
Maraqlı
A
Meyvə gündəlik qida rasionumuzun vazkeçilməzidir. Xüsusən də meyvənin bol olduğu yay dövründə bir çox faydalarından yararlana bilərik. Eyni zamanda bəzi meyvələr artıq çəkidən də qurtulmağa kömək edir.

"Ölkə.Az" bu gün sizə  faydalı olan meyvə tərəvəzlərin siyahısını təqdim edir.


Pomidor

Pomidor əslində meyvələr sinfinə məxsusdur. Eyni zamanda artıq çəkidən qurtulmağa kömək edir. Tərkibi antioksidantlarla zəngindir. Zəngin likopen mənbəyi olan pomidor antioksidant molekullar sayəsində  eyni zamanda insanı xərçəng xəstəliyinə qarşı da qoruyur.

Banan

Tərkibi potasiumla zəngindir. Arıqlamaq üçün pəhrizlərdə istifadə edilir. Eyni zamanda əzələ ağrılarının da qarşısını alır. Tərkibində kalori miqdarı çox olduğu üçün uzun müddət tox qalmağa, əzələləri bərpa etməyə yardımçıdır.

Armud

Armud həzm sistemi üçün çox faydalıdır. Eyni zamanda insanı uzun müddət tox saxlayır. Arıqlamağa kömək etməklə yanaşı tərkibi C vitamini ilə zəngindir. Xolesterolun miqdarını və şəkərli diabet riskini azaldır.

Qarpız

Pəhriz üçün faydalıdır. Qarpızın 90%-i sudan ibarətdir və 100 qramında cəmi 30 kalori var. Orqanizmdə yağın yandırılmasına kömək edən arjinin adlı amin turşusu ilə zəngindir. Yayda qarpız yemək orqanizmin suya olan tələbatını ödəyir.

Alma

Hər mövsümdə pəhrizin vazkeçilməz meyvəsidir. Normal almada 50 kalori var. Tərkibində yağ və soda yoxdur. Qəbz məsələsində də kömək edir. İmmunitet sistemini gücləndirir. Vücudun nəmliliyini artırır, su ehtiyacını ödəyir və uzun müddət tox qalmağa kömək edir.

Hikmət Həsənov
Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Keçi yarı insan, yarı donuz körpə doğdu — Filippində dəhşət - FOTOLAR

Keçi yarı insan, yarı donuz körpə doğdu
14:55
Bu gün
4727
Maraqlı
A
Filippində baş verən hadisə yerli xalqın panikaya düşməsinə səbəb olub.

 “Ölkə.Az” xəbər verir ki, Sultan Kudarat şəhərindəki kiçik bir fermada keçinin doğuş xəbəri gündəmə düşüb. Fermanın sahibi 40 yaşlı Jozefina Repik bu barədə məlumat verib. O, fermasındakı keçinin doğuşunu telefonla lentə alıb.

“Bütün qonşular evimizə gəldi. Doğulan canlının nə olduğunu heç kəs bilmirdi amma o bir keçi deyildi. Hürkdüm. Əgər uğursuzluq gətirəcəksə, baş verənlərdən narahatıq”, - deyə Repik bildirib.

Filippin universitetinin alimləri isə bunun genetik mutasiya olduğunu bildiriblər. Ana keçini sancan ağcaqanadlar “Rift” vadisi adlı xəstəliyə yoluxub.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

İngilis alimlərindən xərçənglə mübarizədə yeni üsul

İngilis alimlərindən xərçənglə mübarizədə yeni üsul
10:58
Bu gün
4657
Maraqlı
A
Oksford universitetinin alimləri xərçənglə mübarizədə yeni üsul tapıblar.

“Ölkə.Az” xəbər verir ki, Avstriyanın “Kurier” jurnalında dərc edilən məqaləyə əsasən, genetikası dəyişdirilmiş “Enadenotucirev” firusu şişi dağıdır, hüceyrələri qoruyur və onkoloji xəstəlikləri müalicə edir.

Məlum olub ki, alimlər xərçəng hüceyrələri və onları immunitet sistemindən qoruyan fibroblastları məhv etməyi öyrəniblər. Bu zaman isə orqanizmə heç bir ziyan vurulmur.

Tədqiqatın rəhbəri Kerri Fişer deyib:

“Bizim viruslu yeni texnologiyamız xərçəngə qarşı mübarizədə və immunitet sisteminin bədxassəli şiş zamanı zəifləməsinə qarşı vacib addıma çevrilə bilər”.

Virusa xüsusi zülal yerləşdirilib. Zülal molekulunun bir hissəsi fibroblastla, digəri isə T-hüceyrələri ilə əlaqəyə girir.

Müalicənin effektliyi siçanlar üzərində sınaqdan uğurla keçirilib.

Hikmət Həsənov
Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA