Yeni ideyalardan birinin sayəsində gəlirlərinizi artıra bilərsiniz — Günün ulduz falı

Yeni ideyalardan birinin sayəsində gəlirlərinizi artıra bilərsiniz
00:51
09.11.2018
4234
Maraqlı
A
"Ölkә.Az" milli.az-a istinadla günün qoroskopunu tәqdim edir:

Qoç - yerinə yetirilməsi ilə bağlı azacıq şübhənizin olduğu öhdəliklərə boyun olmayın. Uzunmüddətli əməkdaşlıqla bağlı anlaşma və sənədlərin imzalanması məsləhət deyil. Texnoloji fəaliyyətlə məşğulsunuzsa, gün uğurlu olacaq.

Günün ikinci yarısı hüquq-mühafizə orqanları və əmlak məsələlərini tənzimləyən qurumlardan birinin təmsilçisi ilə ünsiyyətdə olacaqsınız. Münasibətlər gərginləşəcək. Yaxın ətrafınızdakı insanlarla münaqişə etməmək üçün ehtiyatlı və səbrli davranmalısınız. Mənfi emosiyalarınıza nəzarət edin.

Axşam saatlarını dostlarla keçirin.

Buğa - məsləhətlərə qulaq asın. Deyilənləri dinləsəniz, peşəkar fəaliyyət müstəvisində irəliləyiş və mövcud problemlərin çözülməsi ilə bağlı həll variantlarını aşkarlaya bilərsiniz. Günün ilk yarısında həddən artıq intensiv zəhmət tələb edən iş olacaq.

Günün ikinci yarısında müzakirələrdə opponentlərinizi üstələyə bilərsiniz.

Mübahisələrdə aqressivlik etməyin. Alış-verişdə çox pul xərcləməyin. İnsanların gur olduqları yerlərə yollanmayın. Axşam saatlarını dəyər verdiyiniz insanlarla keçirin. Səhhətinizin qeydinə qalın, rasiona fikir verin.

Əkizlər - zərərli vərdişlərdən birindən yaxa qurtarmaq üçün əlverişli zamandır. Pəhrizə başlamaq, qidalanma sistemini nizamlamaq olar. İdmanla məşğul olmağa başlaya bilərsiniz.

Günün ilk yarısı maliyyə məsələlərinin həlli üçün əlverişlidir.

Günün ikinci yarısında isə yaxınlarınızdan birinin sizə iradları olacaq. Emosional davranmayın, təmkinli olun və belədə münaqişəyə yol verməyəcəksiniz. Axşam saatlarına yaxın yorğunluq hiss edəcəksiniz.

Sağlamlıqla bağlı kiçik problem istisna deyil.
 

Xərçəng - uğurlu gündür. Planlarınızdan birini sürətlə reallaşdıra bilərsiniz. Qəfil hədiyyə, təklif və ya sifariş istisna deyil. Yeni dostlar tapa bilərsiniz.

Yaradıcılıq fəaliyyəti ilə məşğulsunuzsa, kreativ davranın.

Günün ikinci yarısında yaxın ətrafınızda olan insanlara təsir edin. Situasiyadan yararlanaraq görüş planlaşdırın, münaqişəni çözməyə, anlaşılmazlığı aradan qaldırmağa çalışın.

Axşam saatlarında eqoizmə yer olmamalıdır.

Şir - karyeranız üçün əlverişli zamandır. Humanitar sahədə fəaliyyət göstərirsinizsə, çoxdankı planlardan birini gerçəkləşdirə bilərsiniz. Özünüzdən bədgüman olmayın. İmprovizə edin, şəraitdən asılı olaraq planlara dəyişikliklər edin.

Günün ikinci yarısında önəmli görüş zamanı sayıq və diqqətli olun. Axşam saatlarında əhvalınız pisləşə bilər. Orqanizminizin qeydinə qalın. Normal istirahət etməyə çalışın.

Alış-veriş etmək olar.

Qız - uğurlu və münasib zamandır. Ticarətlə bağlı fəaliyyət yaxşı gəlir vəd edir. Yeni layihəyə başlamaq olar. Maliyyə əməliyyatlarında diqqətli olun.

Günün ikinci yarısında önəmli qərar qəbul etməzdən əvvəl yaxşıca düşünüb-daşının. Mümkün qədər çox iş görməyə can ataraq tələsik davranmayın. Enerji qıtlığı hiss edə bilərsiniz.

Əzələ ağrıları istisna deyil.

 

Axşam saatlarında gəzintiyə çıxmağı unutmayın.

Tərəzi - ciddi, məsuliyyətli işə başlamaq üçün əlverişli zaman deyil. Yeni sifariş və ya layihənin müzakirə olunacağı görüşü, danışıqlar və ya sövdələşmənin imzalanmasını ertələyin. Adi, rutin işləri diqqətlə yerinə yetirin. Əks təqdirdə fəsadları ağır olacaq səhvlərə yol verəcəksiniz.

Günün ikinci yarısında heç bir real səbəb olmadan özünüzü incik, tənha hiss edə bilərsiniz. Mübahisə və ya müzakirələrə qatılmayın. Səhhətinizi, əsəblərinizi qoruyun. Riskli situasiyaların iştirakçısına çevrilməyin. Alış-verişdə bədxərclik etməyin.

Axşam saatlarını sakit şəraitdə keçirin.

Əqrəb - uzunmüddətli planlaşdırma üçün əlverişli zamandır. Karyera müstəvisində irəliləyişin, maliyyə durumunuzu yaxşılaşdırmağın yollarını tapın. Bu gün görəcəyiniz işə görə az sonra yaxşı ödəniş və ya mükafat ala bilərsiniz.

Günün ikinci yarısında qısamüddətli səfərə və ya ezamiyyətə yollana bilərsiniz. Önəmli saydığınız insanla görüşün. Axşam saatlarınızı ailə üzvlərinə ayırın.

Normal istirahət etməyə çalışın.

Oxatan - başladığınız işlərdə irəliləyişlərə nail ola bilərsiniz. Özünüzə əmin olun, aktiv çalışın. Qarşınıza qoyduğunuz məqsədlərə çatmağa çalışın. Səfər, səyahət, alış-veriş üçün pis zaman deyil.

Yeni layihə ilə bağlı ilkin mərhələni effektiv edin.

Günün ikinci yarısında opponentlə görüşün. Mübahisəni həll etmək üçün onunla dil tapın. Uzaqdakı tanışlar və ya tərəfdaşlarla əlaqələr zamanı vədləri unutmayın. Maliyyə əməliyyatını təxirə salın.

Pulunuzun qədrini bilin.

Oğlaq - uzun müddətdən bəri aradığınızı tapa bilərsiniz. İşlərinizdə müəyyən çətinliklərin yaşanması istisna deyil. Nigaranlıq və narahatlıq olacaq. Günün ilk yarısında ünsiyyət çevrənizi məhdudlaşdırın. Ciddi işlər planlaşdırmayın.

Günün ikinci yarısında təmaslarda diqqətli olun. Yaxınlarınızın qayğısına qalın. Onların dediklərini dinləyin.

Axşam saatlarını ailəvi istirahətə ayırın.

Dolça - yeni ideyalardan birinin sayəsində gəlirlərinizi artıra bilərsiniz. Amma buna nail olmaq üçün səbrlə, əzmlə işləməlisiniz. Ünsiyyət üçün münasib zaman deyil. Yaxın ətrafınızdakı insanlardan biri sizi qıcıqlandıracaq. Tərəfdaş və ya şərikin davranışına sinirlənməyin.

Günün ikinci yarısı kredit almaq, alış-veriş, habelə daşınmaz əmlakla bağlı əməliyyatlar üçün yaxşı zaman deyil. Axşam saatlarını ailə üzvlərinizə ayırın.

Gəzintiyə çıxa bilərsiniz.

Balıqlar - yaradıcı yanaşma tələb edən işlər üçün münasib zamandır. Enerjili olun, aktiv çalışın. Ağır işin, ciddi problemin öhdəsindən gəlməyə çalışanda orijinal çözüm yolunu arayın.

Günün ikinci yarısında istək və ya niyyətinizi reallaşdırmağa can ataraq tələsik qərar verməyin. Ailə üzvləri, dostlarla təmaslarda həssas, qayğıkeş olun. Səhhətinizə fikir verin. Tamahın köləsi olmayın, rasionu ifrat qarınqululuğa çevirməyin.

Ölkә.Az

ŞƏRH YAZ
0

Qupquru, saman saçlar — Hansı xəstəlikdən xəbər verir?

Qupquru, saman saçlar
09:14
Bu gün
1002
Maraqlı
A
Quru, saman kimi, cansız və qırılan saçlar bu gün çox insanı narahat edir. Nə şampun, nə maska, nə balzamlar kömək etmir. Siz buna sadəcə saçların vəziyyəti, materialı kimi baxırsız. Amma əslində dərində səbəblər var.

“Ölkə.Az” medicina.az-a istinadən saçların qurumasın, qırılmasına səbəb olar orqanizmdəki problemləri təqdim edir. Bu xəstəliklərdən şübhələnə bilərsiniz.

Saçlar və su

Saçlar üzdən hansısa balzam, nəmləndirici, yuyulma ilə suyu özünə çəkmir, o suyu köklərindən alır, daha doğrusu piy vəzilərindən. Bir sutka ərzində baş dərisində olan vəzilər 50 qr dəri piyi ifraz edir. Bu piy dərinin üst səthində əmələ gələrək, çıxan və uzanan saçların su-lipid mantiyasını əhatə edərək, onu UBV şüalardan, ətraf mühit təsirindən qoruyur, əmələ gələn ölü hüceyrələrdən təmizləyir, saçlara yumşaqlıq, parıltı verir, bir sözlə qurumağa qoymur.

Bu piyli maddənin tərkibində su, xolesterin, yağ turşuları, vitaminlər, mum və s. vardır.  Məhz piy vəzilərinin hasil etdiyi bu zəngin qoruyucu maddə pozulduqda, az olduqda saçlar quruyur. Bu isə insanın qidası, işi, həyat tərzi, sağlıq durumundan asılıdır.

Hər bir saç tükü kutikula ilə örtülüb. O da şəffaf keratindən ibarət olub, saçı qurumaqdan qoruyur.

Saç qurumasının səbəbləri

Əgər piy vəziləri müdafiə elementi olan sebumini az hasil edirsə, zəifdirsə, saçlar quru, solğun, cansız olacaq. Bu yaşlanma ilə əlaqədar ola bilər. Uşaq saçı ilə 30 yaşlı insanın saçı bir deyil.

Dəridə piy ifrazı nə qədər azdırsa, baş dərisində quruma sahələri bir o qədər çox olur, kəpək, qaşınma, quruma başlayır.

İkinci səbəb kutikulun zədələnməsidir. Bu saçların suyu özündə saxlamasını pozur.

İnsan özü səbəbkardır:

Çox zaman insan özü zərərli davranışı ilə bu maddələri pozur. Məsələn tez-tez saçları uyğun olmayan kobud, qatı, kimyəvi şampun, sabunla yumaq, saçlara kimyəvi qatqılı sprey, lak, jele, krem vurmaq,saçları rəngsizləşdirmək, burmaq, isti fen,rənglər və s.

Eləcə də peşə ilə əlaqədar küləkdə, quru havada, gün altında olmaq, göldə, dənizdə çox çimmək, xlorlu su, kimyəvi maddələr çox olan sahələrdə çalışmaq insanın saçlarını korlaya bilər.

Qadınlarda hormonal səbəb

45 yaşdan sonra saçlar menopouza, klimaks, hamilələrdə hormonal dəyişiklik, doğuşdan sonra, hormonal pozuntular. zob xəstəlikləri, hormonal dərmanlar qəbul etdikdə də saçlar quruyur, tökülür.

Xəstəliklər

Sinir anoreksiyası, doymuş turşu və zülal defisiti, vegeterianlıq, orqanizmin susuzlaşması, hipotoniya, qalxanvari vəzin hipoteriozu, Haşimoto, dəmir defisitli anemiya zamanı da saç follikulları ölür, saçlar qidalanmır, müdafiə maddələri azalır.

Mədə-bağırsaq xəstəlikləri – lazımlı mikro makro elementlərin pozulması, ferment çatışmazlığı zamanı saçlar quruyur

Bir sıra genetik xəstəliklər – Menkes sindromu, Neterton sindromu və s.

Əgər saçlarınız çox qurudursa, yuxarıdakı səbəblərdən sizə aid olanını azaldın, qida və su, vitamin qəbuluna diqqət ayırın.

Bir müddət saçlara istirahət edin, rəng, fen, kimyəvi müdaxilə və s. Ən azı 3 ay.

Saç kökləri, baş dibi, follikulların vəziyyətini öyrənmək üçün trixoloqa müraciət edin.

Daha sonra isə endokrinoloqa müraciət edərək, qalxanvari vəz və hormonları yoxladın.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Bu qidalar qəbizlik yaradır — SİYAHI

Bu qidalar qəbizlik yaradır
02:22
Bu gün
1285
Maraqlı
A
Qəbizliyi olan insan hansı qidaların qəbizliyi yaratdığını, artırdığını və kəskinləşdirdiyini bilməlidir.

“Ölkə.Az” medicina.az-a istinadən həmin qidaların siyahısını təqdim edir.

Bunlar əsasən yüngül, asan karbohidratlardır - yarımfabrikatlar, hazır qidalar, konserv məhsullarıdır.

Çox miqdarda, yüksək zülal tərkibli qidalar da bağırsaqlarda çox qalır, uzun saata həzm olunur.

- Qoz, fındıq, badam, araxis

- Paxlalılar - noxud, lobya, soya

- Mərci, düyü, mannı

- Yumurta suda bişmiş

- qoyun, donuz, mal, keçi əti

- Bəzi balıq növləri

- Marqarin yağı

- Süd məhsulları - laktazo mənimsənilməsi pis olan insanlar südü menyudan çıxarmalıdır. Xüsusən uşaq və yeniyetmələrdə əgər uzun müddətli qəbizlik olursa, mütləq birinci südü və süd məhsullarını menyudan çıxarıb nəticəyə baxın.

- Yaşıl rəngdə tərəvəzlər

- Yaşıl banan

- Nar, heyva, üzüm, bəzi kartof növləri

- Şirniyyat məhsulları, peçenyeler, SPORT peçenyesi

- Yumşaq sort makaron

- Kakao

- Tünd çay, qəhvə, qırmızı şərab

- Açıq odda bişirilmiş manqal, qril yeməkləri

Bəs hansı qidalar qaldı?

Əslində bu qidalardan da az-az həftədə 1 dəfə yeyə bilərsiniz.

Aşağıdakı fotoda qəbizliyə qarşı bağırsaq yumşaldıcı qidalar və qarışımlar təqdim olunub.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA