Yuxusuzluğun dərmanı tapıldı — Yeni kəşf

Yuxusuzluğun dərmanı tapıldı
00:30
22.09.2019
7909
Maraqlı
A
İnsan orqanizmi üçün yuxu çox vacibdir.

Yuxu orqanizmin gücünü və beyinin tam fəaliyyətini bərpa etməsinə kömək edir. “Ölkə.Az” xarici KİV-ə istinadən bildirir ki, tez-tez meydana gələn stress gecə istirahətində problemlərə səbəb ola bilər. Bu zaman yuxusuzluq, tez-tez yuxudan oyanma baş verib. Bu isə sağlamlığa ziyan vurur.

Bu problemlərdən qaçmaq üçün süd, banan və darçın qarışığından ibarət məhlul içmək lazımdır. Mütəxəssislər bildirir ki, bu məhlul təbii və tərkibində vitaminlər çox olduğu üçün həm təhlükəsizdir, həm də faydalıdır.

Məlumdur ki, süd məhsulları mədənin və mikloflorasının fəaliyyətini yaxşılaşdıran bakteriyalarla zəngindir. Buna görə də yuxudan əvvəl süd içmək məsləhətdir. Bananın tərkibindəki melatonin isə boy hormonları ilə zəngindir. İstirahət və gümrahlığı təmin edir. Dietoloqlar bildirilər ki, bütün inqredientləri blenderdən keçirərək içmək lazımdır.

Ölkə.Az

 

ŞƏRH YAZ
0

Uşaqlarda psixi sıxıntılardan xəbər verən 15 əlamət — Valideynlərin DİQQƏTİNƏ!

Uşaqlarda psixi sıxıntılardan xəbər verən 15 əlamət
07:11
Bu gün
1925
Maraqlı
A
Azyaşlı uşaqların psixikasında olan dəyişikliklər bəzən keçid dövrü, yaş sindromu və ya uşağın kaprizli xarakteri ilə səhv salınır. Bəs hansı əlamətlər artıq həqiqi psixi pozulmaların siqnalıdır?

"Ölkə.Az" medicina.az-a istinadən psixiatr Aziz Mustafayevin bu barədə tövsiyələrini təqdim edir.

Uşaqlarda bu əlamətlərdən ən azı 10-u varsa:

  1. Bağçada və məktəbdə olan davamlı problemlər
  2. Digər uşaqlar və heyvanlar ilə qəddar davranır.
  3. Özünə xəsarət yetirir.
  4. Yaxınları (ailə və dostlar ilə) ünsiyyətdən qaçır.
  5. Əhval ruhiyyəsi tez-tez, səbəbsiz olaraq dəyişir.
  6. Çox güclü emosiyalar yaşayır (aqressiya, qorxu)
  7. 7. Davamlı yorğun və həvəssizdir.
  8. Diqqətini cəmləməkdə və intellektual fəaliyyətdə sıxıntı yaşayır.
  9. Yuxu problemləri var( tez tez oyanir, dəhşətli yuxular görür, gecələr yatmır).
  10. Zahirinə və geyiminə qarşı diqqətsizdir (əşyalarına və otağına qarşı da o cümlədən)
  11. Çoxsaylı bədənsəl sıxıntıları vardır (baş ağrıları, mədə bağırsaq sıxıntıları, ürək döyünmə, boğulma)
  12. Normaldan daha çox və daha az yemək.
  13. Oğurluq və yalan danışma halları( davamlı)
  14. Kompüter və telefon ilə böyük zaman keçirmə,oyunlara aludəçi olması.
  15. Sidiyini idarə edə bilməməsi (enurez)

Bu hallar varsa, usağı psixiatra göstərmək lazımdır. Xatırladaq ki, nevroloq bu problemlərlə məşğul olmur.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
1

“Marsda həyat izləri 40 il əvvəl tapılıb” — NASA-nın keçmiş alimi

“Marsda həyat izləri 40 il əvvəl tapılıb”
01:58
Bu gün
1388
Maraqlı
A
NASA-nın keçmiş alimi Gilbert Levin bəyan edib ki, Marsda həyat izləri hələ 40 il əvvəl tapılıb.

“Ölkə.Az” report-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə alimin “Scientific American” portalındakı məqaləsində deyilir.

Levin, araşdırmanın 1976-cı ildə “Vikinq” proqramı çərçivəsində həyata keçirildiyini bildirib. O, qeyd edib ki, proqram Mars torpağının nümunələrində həyat izlərini axtarmağı özündə ehtiva edirdi.

Alimin fikrincə, alınan nümunələrdə oksigenin yüksək səviyyədə olmasını sübut edən “mikrob tənəffüsünü” aşkar etmək mümkün olub.

Ümumilikdə 4000 mil məsafəyə enmiş iki kosmik gəmidən dörd müsbət nəticə əldə edilib.

O, qeyd edib ki, bununla belə NASA, nümunələrin yalnız həyatı təqlid edən bir maddənin mövcudluğunu bəyan edib. Alim əlavə edib ki, son 43 ildə NASA heç vaxt Marsa göndərilən kosmik gəmiləri təkrar sınaqların keçirilməsini nəzərdə tutan avadanlıqla təchiz etməyib.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA