Ayaq qoxusundan qurtulmağın yolları

Ayaq qoxusundan xilas olmaq üçün 12 nüans.

Xüsusilə qış aylarında ayaqlara laqeyd yanaşmamaq lazımdır. Siz də ayaq qoxusundan xilas olmaq istəyirsinizsə, bu praktik təklifləri tətbiq edə bilərsiniz. Qış aylarında, bütün gün bağlı ayaqqabı içərisində qalan, hava almayan və tərləyən ayaqların dözülməz qoxusu təkcə yalnız kişilərin deyil, qadınların da probleminə çevrilib.

Ölkə.Az xəbər verir ki, ayaq qoxusundan qurtulmaq üçün də müəyyən praktiki üsullar vardır. Dermatoloq Dr. Selda Yıldırım ayaq qoxusundan xilas olmağın vacib nüanslarının siyahısını hazırlayıb.

Beləliklə, ayaq qoxusundan çıxmağın yollarını sizlərə təqdim edirik:

1. Ayaqlarınızı hər gün sabunla yuyun.

2. Pambıq materialdan və təri "udan" corablar geyinin.

3. Eyni cüt ayaqqabını iki gündən çox geyinməyin.

4. Nəfəsalan ayaqqabılara üstünlük verin.

5. Sprey və ya qoxunun qarşısını alan toz vurun.

6. Ayaqlarınıza nizamlı olaraq nəzarət edin.

7. Həddindən artıq tərləyirsinizsə, həkimə müraciət edin. Bu anormallıqdır.

8. Ayaqlarınızı 4 çay qaşığı duzlu suyla yuyun.

9. Çay və qida sodasından faydalanın.

10. Sirkə də bu məsələdə sizə yardımçı ola bilər.

11. Adaçayı yarpaqlarını ayaqqabınıza səpin.