Problemlərin ən asan həlli yolları

Həyatda baş verən problemlərin öhdəsindən necə gəlmək olar:

Gəlin bunu fincanda göstərilən nümünə ilə başa salaq.

Təsəvvür edin ki, sizin sevimli fincanınız sınıb. Təxminən sizin hərəkətləriniz belə olacaq:
a) siz hirslənməyə başlayacaqsınız, bəlkə də ağlayacaqsınız.
b) vəziyyəti təhlil etməyə başlayırsınız - stəkan necə sınıb, bu kimin günahıdır, niyə bu məhz sizinlə baş verib və s.

Amma bu yanlış hərəkətlərdir!!!

Sizin problemləriniz həyəcan çəkməklə və göz yaşları ilə həll olunmur. Ona görə siz öz hərəkətlərinizi aşağıda verilənlərlə əvəz etməlisiniz:
a) birincisi və ən əhəmiyyətlisi - vəziyyəti qəbul etmək; stəkan sınıb, bunu dəyişmək mümkün deyil;
b) bunun yerinə yaranan vəziyyətdə müsbət tərəfləri axtarın.

Hər bir pis vəziyyətin müsbət tərəfi var, bunu görmək üçün vəziyyətə yalnız fərqli tərəfdən baxmaq lazımdır. Məsələn, bəlkə bu stəkan köhnəlib və yenisini almağın vaxtı gəlib? Və ya siz ətrafınızda heç nəyə fikir vermədən gedirsiniz və təsadüfən stəkanı yerə salmısınız? Deməli, bu, sizin üçün dərs olacaq və bundan sonra siz daha diqqətli olmağa çalışacaqsınız.

Əgər siz yenə də müsbət tərəfləri axtarmaq istəmirsinizsə, onda sadəcə baş verənlərin yaxşılığa doğru olmağını fikirləşin və bu həqiqətən belə olacaq!

Bu da belə. İndi stəkandakı nümunəni həyatımızdakı problemlərdə tətbiq edək və nəticənin həyatımıza olan təsirini gözləyək. Əminəm ki, əhəmiyyətli dərəcədə dəyişiklik müşahidə olunacaq. 

Çinarə Vahabzadə

Ölkə.Az