Dişlərinizin sağlam olması üçün bunlardan uzaq durun!

Dişlərinizin sağlam olması üçün bunlardan mütləq uzaq durun...

Ölkə.Az dişlərinizin sağlamlıqığı üçün bunlardan uzaq durmanızı məsləhət görür.

Siqaret- Diş və diş ətinə zərər verir, həm də ağızdan iy gəlməsinə səbəb olur.

Spirtli içkilər - Ağız və dişləri qurudur. Bu da dişlər üçün ziyandır.

Meyvə şirələri və Limon- Stomotoloqlar bu şirələrin və limonun ziyanlı olduğu qənaətindədirlər.

Coca-cola- Zərərli içki sayılır. İçərisində zərərli maddələr olduğu üçün.

Energetik içkilər - İçərisindəki ziyanlı maddələr dişlərin çürükləməsini gücləndirir.

Yapışan qidalar (paxlava, jelibon və s) - Şirin qidalar da dişin çürüməsinə kömək edir.

Quru meyvələr - Bu meyvələrdə karbohidrat var və yapışqan olduqları üçün ağızda daha çox qalırlar. Dişləri fırçalamadıqda isə daha çox ziyan verir.

Buz - Çox sərt maddə olduğu üçün dişlərin qamaşmasına və qırılmasına səbəb ola bilər.

Ağ çörək - Stomotoloqlar ağ çörəyin içərisində də şəkərin olduğunu qeyd edir.

Ölkə.Az