KORONAVİRUSA YOLUXANLARIN SAYI - CANLI STATİSTİKA

"Özümü səhvlərimlə tərbiyə edirəm" — Məşhur aktrisa

00:24
05.07.2020
6982
Maqazin
A
Türkiyəli məşhur aktrisa Ceyda Ateş özü barədə maraqlı açıqlama verib.

''Ölkə.Az'' xəbər verir ki, aktrisa film və serial çəkilişlərindən söz açıb. O film çəkilişləri və məkanları üçün darıxdığını deyib. Üstəlik səhvlərindən dərs çıxardığını etiraf edən Ceyda ''Özümü tənqid etmək üçün filmlərimi izləyirəm. Etdiyim səhvlərə baxaraq, onları bir daha təkrarlamamaq üçün qeydlər aparıram. Özümü səhvlərimlə tərbiyə edirəm'' sözlərini deyib. Xatırladaq ki, aktrisa dörd aylıq hamilədir.

Hatalarıyla kendisini geliştiriyor

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Bu meyvəni yeyin, təzyiqdən xilas olun

Bu meyvəni yeyin, təzyiqdən xilas olun
02:01
Bu gün
241
Maqazin
A
Həkimlər hipertoniya riskini azaldan ən yaxşı meyvəni müəyyənləşdiriblər.

“Ölkə.Az” report-a  istinadən xəbər verir ki, quava meyvəsinin şirəsi təzyiqi sürətli şəkildə aşağı salır. 

“Quava hipertoniyası olan insanlar üçün əla səhər yeməyidir. Bu meyvədə damarları genişləndirmə effekti verən böyük miqdarda C vitamini var”, - diyetoloq Sara Brüer bildirib.

Həkimlərin sözlərinə görə, quavadan gündəlik qidalanma təzyiqi 7,5-8,5 mm civə sütunu aşağı sala bilər.

Bundan başqa, quava zərərli xolesterin səviyyəsinin 7% azalmasına səbəb olur.

“Quava C vitamini, antioksidant və kaliumun ən yaxşı mənbəyidir. Səhər quava ilə qidalanın, meyvə salatlarına əlavə edin, şirəsini için. Meyvəni alarkən onun şirinləşdirilmədiyinə diqqət yetirin”, - S.Brüer əlavə edib.   

Bu meyvəni yeyin, təzyiqdən xilas olun

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Məşhur aktyor özündən 31 yaş kiçik sevgilisi ilə gizlin EVLƏNDİ

Məşhur aktyor özündən 31 yaş kiçik sevgilisi ilə gizlin EVLƏNDİ
01:34
Bu gün
256
Maqazin
A
Amerikalı məşhur aktyor Sean Penn 2016-cı ildən bəri münasibət yaşadığı sevgilisi Leila Georqla səssiz-sədasız nigaha daxil olub.

‘’Ölkə.Az’’ xəbər verir ki, 59 yaşlı aktyor özündən 31 yaş kiçik sevgilisi ilə ailə qurub. O, sadə nigah mərasimi təşkil edərək bu barədə heç kimə xəbər verməyib. Onların evlilik xəbəri dostları sosial mediada cütlüyü təbrik edərkən məlum olub. Xatırladaq ki, əvvəllər Robin Wright və Madonna ilə ailəli olan Sean Pennin iki uşaq atasıdır.

Sean Penn 31 yaş küçük sevgilisi Leila George ile evlendi

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA