KORONAVİRUSA YOLUXANLARIN SAYI - CANLI STATİSTİKA

Üzərlik tüstüsü koronavirusa qarşı effektivdir — MƏŞHUR ALİMDƏN MƏSLƏHƏT

Üzərlik tüstüsü koronavirusa qarşı effektivdir
04:30
24.03.2020
2710
Maraqlı
A
Boris Uvaydov Daşkənd Tibb universitetini bitirmiş həkim, daha sonra alternativ təbabət və naturopatiya üzrə ixtisaslaşmış alim, ABŞ, Avropada çalışan ixtisaslı həkim və yazıçıdır. O, koronavirus infeksiyasından qorunma yolları barədə öz kanalında hər həftə çıxışlar edir. Budəfəki çıxışında o, özbək və türkmənlərin hələ sovet illərində epidemiya kimi yayılan xəstəliklər zamanı az yoluxması barədə danışaraq, həmin illərdə yerli əhalidən əldə etdiyi maraqlı informasiyanı bölüşür.

''Ölkə.Az'' Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Orta Asiya ölkələrində də bizdəki kimi gözdəymə və xəstəliklər zamanı qədim inanca görə yandırılan üzərlik otu həm də virus, parazit və bakteriyaları öldürən antivirus təsirə malikdir.

Uvaydov qeyd edib ki, həkim kimi təcrübə keçdiyi özbək kəndlərində yerli əhali qrip və digər viruslar dövründə üzərlik yandırırdılar.

Alim bildirir ki, hazırda da evlərin dezinfeksiya edilməsi üçün üzərlik yandıra, eləcə də yuxarı tənəffüs yollarında əgər koronavirus zərrələri varsa, onun tüstüsünə evi, əşyaları, uşaqları və özünüzü tuta bilərsiz. Üzərlik yandıqdan sonra ondan ayrılan efir yağları və birləşmələri ilə zəngin tüstü gözlə görünməyən bütün virusları məhv edir.

O qeyd edib ki, üzərlik dərman bitkisidir və yüzlərlə xəstəliyin dərmanıdır. Özbək qadınlar ondan sonsuzluğun müalicəsində də istifadə edir.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

İmmunitetimizi necə güclü saxlayaq?

İmmunitetimizi necə güclü saxlayaq?
04:58
Bu gün
61
Maraqlı
A
Son günlər koronavirus infeksiyasına qalib gəlmək üçün immunitetin yüksək saxlanması məsləhət görülür. Çünki o bizi bir çox xəstəliklərdən qoruyur, viruslarla mübarizə aparmağımıza kömək edir. Bəs görəsən, immuniteti yüksək tutan amillər və qidalar nələrdir?

"Ölkə.Az" axsam.az-a istinadən immun sistemini gücləndirən məsləhətlər təqdim edir:

Suya limon, nanə və zəncəfil atıb, onu içmək immunitetə kömək olacaq. Amma onun yanında sağlam qidalanmaya da diqqət etməlisiniz.

Gündə bir dəfə meyvələrdən salat hazırlayıb yeyin. İçərisində portağal, mandalin, banan, alma mütləq olmalıdır.

Balıq yemək də orqanizmin möhkəmləməsinə kömək edəcək. Tərkibi omeqa 3 ilə zəngin olan balıq əti həm immuniteti gücləndirir, həm də orqanizmin viyamin çatışmazlığını aradan qaldırır. Eyni zamanda E vitamini ilə zəngindir.

Sarımsağın faydalarını saymaqla bitmir. Bəzən ona antibiotik də deyirlər. Bu ərəfələr isə virusları öldürməkdə sizə yardım edəcək. Sarımsaq həm də soyuqdəyməni çıxarır.

Süd məhsulları da immuniteti gücləndirəcək. Xama, qatıq, süd gün ərzində bir neçə dəfə yeyə bilərsiz.

İmmuniteti gücləndirən tərəvəzlər sırasında qırmızı bibər birinci yerdədir. C vitamini ilə zəngin olan qırmızı bibəri salatda, adi halda yeyə bilərsiz. O, eyni zamanda dərini gözəlləşdirir. Qırmızı bibər görmə qabiliyyətini də yaxşılaşdırır.

Brokolli bədən hüceyrələrini yeniləyir, mikrobları yox edir, lenfosit düşüklüyünü aradan qaldırır. Tərkibi fol turşusu ilə zəngindir.

Ən əsası isə yuxu balansını qoruyun, çoxlu su için, idman edin, siqaret və spirtli içkidən uzaq olun.

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0

Həyatımıza məna qatan KİTABLAR

Həyatımıza məna qatan KİTABLAR
20:59
28.03.2020
654
Maraqlı
A
Son zamanlarda yayılan koronavirus səbəbi ilə insanların bir çoxu evlərində karantin şəraitində yaşayır. Küçəyə çıxa bilməyən və yayılan çoxsaylı yalan xarakterli məlumatlardan uzaqlaşmaq istəyənlərə dünya incilərindən kitablar tövsiyyə edirik.

''Ölkə.Az olaraq həmin romanları və əsərləri təqdim edirik. 
Lev Tolstoy -Anna Karenina
Bu dünyanın ən təsirli eşq romanlarından biri hesab olunur. ABŞ-da televiziya proqramlarından birində adı hallanan zaman bir milyondan çox nüsxəsi satılıb.

Kitab Anna Karenina | Lev Tolstoy | 2000023097962 | Alinino.az
Migel de Servantesin -Don Kixot

Migel de Servantes - Don Kixot
İvan Qonçarov -Oblomov
Bu əsər insanla dünya arasında görməzdən gəldiyimiz və bağlanılması mümkünsüz məsafə olduğunu göstərir. Pul qazanmaq, etibarını qorumaq və əsl eşqi yaşamaq. Oxuyucunu həm güldürən, həm də kədərləndirən əsərdir. 

Kitab Oblomov | Ivan Qonçarov | 9789952268867 | Alinino.az
Oskar Uayld -Dorian Qreyin Portreti
Həm ədəbli, həm də xoşbəxt ola bilərikmi? Gözəlliklə fəlsəfənin bir arada olmasını sorğulayan bu kitab dahiyanə romanlardan biri hesab olunur. 

Kitab Dorian Qreyin Portreti | Oskar Uayld | 9789952363012 ...
Onore de Balzak -Qorio ata
Roman 19-cu yüzillikdə qələmə alınıb. Hətta belə deyim var ki, ''Balzak olmasa klassik roman, ''Qorio ata'' olmasa Balzak da olmaz''. Bu dəfələrlə oxumaq istəyəcəyiniz romandır.

Kitab Qorio Ata | Onore de Balzak | 2001248874635 | Alinino.az
Fyodor Dostoyevski -Cinayət və Cəza

Cinayət və cəza - Vikipediya
Cek London -Ağ diş

Kitab Ağ diş | Cek London | 9789952364811 | Alinino.az
Dino Butsati -Tatar Çölü

İnsanın ömrünə məna qatmaq üçün daima gözləmədə qaldığını izah edən mənalı romanlardan biri. 

Tatar çölü (əsər) - Vikipediya
Lev Tolstoy - Hərb və Sülh

Kitab Hərb və Sülh 1-ci cild | Lev Tolstoy | 9789952363425 ...
Maqsim Qorki -Ana

Kitab Ana | Maksim Qorki | 9789952360813 | Alinino.az
Stendal - Qırmızı və Qara

Stendal - Qırmızı və Qara
Ceyn Ostin - Qürur və Qərəz

Qürur və Qərəz - Ceyn Ostin

Ölkə.Az

ŞƏRH YAZ
0
BAĞLA