Hansı meyvənin suyu infeksiyalardan qoruyur?

Mütəxəssislər xüsusilə qış aylarında tez-tez müşahidə edilən üst tənəffüs yollarının infeksiyalarından qorunmaq üçün heyva suyu içməyi tövsiyə edirlər.

Heyva orqanizmin sağlamlığı üçün əsl qalxan rolunu oynayır.

Heyva insanı tez doyduran və ağızı büzən meyvə olduğu üçün onu çox yemək olmur. Odur ki, heyvadan yararlanmaq üçün onun suyunu içmək məsləhətdir. Heyvanın suyu mineral və vitaminlərlə zəngindir. Bütün bunlar bədənin immun sistemini gücləndirərək orqanizmi xəstəliklərdən müdafiə edir. Qış aylarında insanları ən çox narahat edən öskürək, bronxit kimi kimi problemlərlə üzləşmək istəməyənlər heyva suyunu süfrədən əskik etməməlidirlər.

Heyva suyunun tərkibindəki C vitamini, dəmir, zülal və karbohidratlar bir çox xəstəliyə qarşı qalxan funksiyasını yerinə yetirir.

Həkimlərin sözlərinə inansaq, heyva suyu sadəcə qış xəstəliklərindən qorunmağımıza kömək etmir, o həm də ürək və damar xəstəliklərinin, ishalın, həzm problemlərinin düşməni hesab edilir.

Siz də sağlamlığınız üçün gündə 1 stəkan heyva suyu için.(Tabloid.az)

Ölkə.az