Şəkər, siqaret ya içki daha zərərlidir?

Alimlər müəyyən bunlardan hansının daha zərərli olduğunu müəyyən ediblər.

Ölkə.Az "The Daily Mail"a istinadən xəbər verir ki, alimlər spirtli içki, şəkər və siqaretin insan sağlamlığına vurduğu zərəri müqayisə ediblər.

Bildirilir ki, piylənmənin səbəb fiziki yüklənmənin çatışmamazlığı yox, şəkərin artıq istifadəsidir. Alimlər gün ərzində şəkərin hansı miqdarda qəbul edilmə normasını açıqlayıblar.

Tədqiqatçılar qeyd edir ki, düzgün qidalanmama bir çox xəstəliklərin səbəbkarıdır. Onların fikrincə, spirtli içkilər, siqaretdən istifadə birlikdə belə qidalanmanın düzgün qurulmaması qədər zərər vermir.

Tədqiqatın rəhbəri Asim Malhotra bildirib ki, son 30 ildə insanın fiziki yüklənmə səviyyəsi dəyişməyib.

Ölkə.Az