Çox güclü maqnit qasırğası BAŞLADI - Nə qədər davam edəcək?

Bu maqnit qasırğası uzunmüddətli və kifayət qədər güclü olacaq və bu, rifahla bağlı problemlərə səbəb ola bilər.

Ölkə.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, peyk sistemləri NOAA, TESIS və dünya üzrə beynəlxalq meteoroloji laboratoriyaların məlumatına görə, maqnit qasırğaları arasındakı fasilə çox qısa olub və keçən həftə uzun sürən geoqasırğadan sonra Yer kürəsini yeni qırmızı səviyyəli fırtına bürüyüb.

Ekspertlər bu qasırğanın oktyabrın 15-də axşam saatlarında başladığını bildiriblər. Üç gün - oktyabrın 17-nə qədər davam edəcək.

Oktyabrın 15-də çərşənbə və cümə axşamı günü K-indeksi 6-da qasırğa gözlənilir, geoqasırğa K-indeksi 5-ə qədər bir qədər zəifləyəcək. Cümə günü K-indeksinin 4-ə qədər yüksələcəyi gözlənilir. 18-də maqnitosfer sabit vəziyyətə qayıdacaq.

Qeyd edək ki, günəş alovlarının yaratdığı bütün qasırğalar güc səviyyəsinə görə təsnif edilir - K-indeksi 2-dən K-indeksi 9-a qədər. K-indeksi nə qədər yüksək olsa, onun nəticələri bir o qədər güclüdür. K-indeksi 5-dən yuxarı olan bütün qasırğalar qırmızı səviyyəli qasırğalardır. Onlar peyk, GPRS, mobil və ya radio rabitəsi ilə bağlı problemlər yarada bilər.

Çox vaxt belə günlərdə insanlar sağlamlıqlarının pisləşməsindən, baş ağrılarından, konsentrasiyanın pozulmasından, yuxunun pozulmasından şikayətlənirlər.

Xroniki xəstəlikləri və immuniteti zəif olan insanlar risk altındadır.

Qsırğanın mənfi təsirlərini minimuma endirmək üçün sağlam həyat tərzi qaydalarına riayət edin. Belə günlərdə stressdən, ağır yüklərdən uzaq durmalısınız. Daha az yağlı, qızardılmış, duzlu və ədviyyatlı yeməklər yemək vacibdir. Bunun əvəzinə daha çox tərəvəz və meyvə yeyin, həkimlər məsləhət görürlər.

Qəhvə, siqaret və spirtdən imtina edin. Daha çox maye içmək - adi su və ya bitki çayları.

Otağı mütəmadi olaraq havalandırın və ən azı qısa müddətə təmiz havada gəzməyə çalışın. Mümkünsə, günün eyni vaxtında yatın və kifayət qədər yuxu aldığınızdan əmin olun.