Ən çox yuxu yatan ölkələrin SİYAHISI
“Ölkə.Az” xəbər verir ki, yeni tədqiqat sakinləri ən çox yuxu yatan ölkələrə aiddir. Məlum olub ki, gündəlik yuxu həyat səviyyəsindən asılıdır.
Alimlər tədqiqat zamanı “Sleep Cycle” tətbiqinin məlumatlarından istifadə ediblər. Bu tətbiq insanların aktivliyini müşahidə edir. Proqramdan bir milyondan çox insan istifadə edir.
Məlum olub ki, ən çox Yeni Zelandiya sakinləri yuxu yatır (7 saat 40 dəqiqə).
Niderland, Finlandiya, Avstraliya və Britaniya sakinləri də ilk beşliyə daxil olublar. Onlar gün ərzində 7.5 saatdan bir az çox yuxu yatırlar.
Rusiyada bu rəqəm 7 saat 10 dəqiqə təşkil edir.
Yaponiya, Cənubi Koreya və Səudiyyə Ərəbistanı sakinləri sutka ərzində 6.5 saatdan da az yuxu yatırlar.
Orta hesabla Yer sakinləri gün ərzində 7 saat 12 dəqiqə yuxu yatırlar.
Alimlər həm də müəyyən ediblər ki, kişilər qadınlara nisbətən 20 dəqiqə az yatırlar və yuxuda daha çox sayıqlayırlar.
Hikmət Həsənov
Ölkə.Az
