Qalxanvari vəzin vəziyyətinin ev şəraitində yoxlanması

Qalxanvari vəzin normal çalışmasını ev şəraitində adi termometrlə yoxlamaq olar.

Almaniyalı alim Otto Barns iddia edir ki, bədənin temperaturu qalxanvari vəzinin işinin yoxlanması üçün əla indikatordur. Alimin apardığı tədqiqatlar belə deməyə əsas verir ki, əgər sağlam vəziyyətdə (qadınlar bu testi aybaşı vəziyyətində sınaqdan keçirməməlidirlər) səhər yuxudan durarkən bədən temperaturunuz 36,6-36,8 intervalındadırsa, o zaman qalxanvari vəzinin fəaliyyəti normaldır. Bu temperatur 36,5 göstərirsə hipotireoz, 36,8 dərəcədən yuxarıdırsa hipertireoz xəstəliyi mövcuddur. Bunu mütləq şəkildə səhər yuxudan oyanarkən etmək lazımdır.

Qalxanvari vəzin normal fəaliyyəti üçün mütləq şəkildə stressdən uzaq durmaq, qara ciyərin funksiyasına diqqət yetirmək, bol-bol A və B vitamini, kortizol, maqnezium almaq lazımdır.

İlhamə
Ölkə.Az