Aşağı təzyiq təhlükəlidirmi?xa0- Səbəblər, müalicəsi
Hipotoniya - Arterial təzyiqin normadan aşağı düşməsidir.
"Ölkə.Az" medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, hipotenziya üçün yaş həddi yoxdur: 15 yaşdan ahıl yaşa kimi hər kəsi yaxalaya bilər.
Hipotoniya çox maraqlı və sərhədləri olmayan növdür. Hər insanda fərdi olaraq özünü biruzə verir.
Səhiyyədə bu göstəricilər təzyiqin enməsi kimi qəbul olunur:
•Qadınlarda – 90/60
•Kişilərdə 100/65
•Yaşlı insanlarda - 110/70
Təcrübə göstərir ki, təzyiq düşməsi yeniyetmə və gənclərdə daha çox rast gəlinir, nəinki yaşlılarda.
Aşağı təzyiqin səbəbləri:
•Genetik meyillilik: ana xətti ilə keçir, adətən insanı çox narahat etmir, müalicə tələb olunmur.
•Qanın aşağı düşməsi – bədənin susuzlaşması
•Ürək-damar xəstəlikləri – ürək yığılmalarının sayını azaldır, qan az getdiyindən arterial təzyiq aşağı düşür
•Sinir əsəb sistemi pozulmaları
•Damar yığılmaları, spazmı
Təzyiqi aşağı salan xarici təsirlər:
-Qeyri düzgün, sağlam olmayan qidalanma
-Zərərli iş
-Stres, əsəb, gərginlik
-Orqanizmin intoksikasiyası
-Hamiləlik
-Oksigen aclığı
-İqlim dəyişikliyi
-İnfeksion xəstəliklər
-Orqanizmdə vitamin, mineral çatışmazlığı
Təzyiqin düşməsinin əlamətləri:
-Güclü baş ağrısı, miqren, baş gicəllənmə
-Gözlərdə qaralma, görmə azlığı
-Qulaqlarda küy, zəng
-Ətraflarda keyləşmə
-Bənizin ağarması
-Ürək bulanma
-Nəbzin yavaşıması
-Ürək və sinəyə ağırlıq
Əgər vaxtında təzyiq normal dərəcəyə qaldırılmasa bunlar baş verə bilər:
-Görmənin pozulması
-Yaddaş zəifləməsi
-Ürəyin işinə zərbə
-İnsult ehtimalı
-Kardiogen şok
Təzyiqi ən tez və asan qaldırmağın üsulları:
-Tünd, qara qəhvə
-Nöqtəli massaj – qulaq ucu, gicgah və üst dodağın üstündəki nöqtələr bir neçə dəqiqə masaj olunur
-Naşatır spirti qoxulamaq
-Duz – bir tikə çörəyə bol duz səpib yemək, üstündən bir stəkan su içmək.
Aşağı təzyiqin müalicəsi:
-Dərman terapiyası - kardioloq və ya nevroloq həkim təyin edir.
-Xalq təbabəti
-Qidalanma
-Fizioterapiya, idman
Aşağı təzyiq üçün ən populyar dərmanlar: Çitramon, Papazol, Mezatondur. Bitki cövhərlərindən jenşen, zəncəfil, bessmertnik, exinesiya.
Aşağı təzyiqi olanlar üçün qidalar:
-Ərik qurusu
-Kəsmik
-Qaraciyər
-Qırmızı ət
-Qarabaşaq
-Nar
-Dəmir, Maqniy, Kaliy, A, C, E, P vitaminləri.
